Charlas Formativas Mayo-Junio 2013

Fecha: 14/05/13

Inscripción gratuita en: Contacto

La Federación Riojana de Atletismo os ofrece la posibilidad de asistir durante los meses de Mayo y Junio a tres charlas relacionadas con nuestro deporte:

- Entrenamiento despues de una lesión:

Ponente: Daniel Martínez
Lugar: Palacio de los Deportes de Logroño
Fecha y hora: Sábado 18 de Mayo a las 11:00 horas.

En esta charla se tratarán algunos conceptos básicos sobre las lesiones, y sobre cómo volver al entrenamiento después de éstas. Se comentarán algunos mitos, errores y consejos prácticos a aplicar tras una lesión.

- Entrenamiento para 5 Km y 10 Km:

Ponente: Juan Carlos Granado
Lugar: Palacio de los Deportes de Logroño
Fecha y hora: Sábado 18 de Mayo a las 16:30 horas.

El entrenador de Mayte Martínez nos acercará las últimas tendencias en el entrenamiento de pruebas de ruta. El entrenador vallisoletano que aparte de Mayte ha entrenado y entrena a atletas como Sergio Gallardo, Rafa Iglesias o José Carlos Hernández. Nos acercara los últimos métodos de entrenamiento desde una perspectiva teórica como una visión más práctica.

- Los 10 hitos del atletismo + Coffee break + Mesa redonda : situación actual del atletismo

Lugar: Palacio de los Deportes de Logroño
Fecha y hora: Sábado 1 de Junio a las 17:30 horas.

En la primera parte de la charla se realizará un visionado de los que pueden ser los 10 momentos o hitos más destacados del atletismo mundial. Posteriormente se realizará una mesa redonda para tratar la situación actual del atletismo. Entre los dos actos se servirá un cafe para los asistentes que lo deseen.

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